Mengapa Membiarkan Diri Melakukan Lebih Sedikit Membuat Hari Lebih Ringan
Sering kali kita menumpuk terlalu banyak aktivitas karena merasa harus produktif. Memberi izin untuk melakukan lebih sedikit membantu hari terasa…
Menyederhanakan Hari Tanpa Rasa Bersalah
Hari yang terlalu penuh sering menimbulkan tekanan yang tidak perlu. Menyederhanakan aktivitas membuat rutinitas lebih nyaman. Setiap tugas bisa dijalani…
Ritme Harian yang Nyaman dengan Melakukan Lebih Sedikit
Ritme harian lebih mudah dijalani ketika memberi ruang untuk beristirahat. Tidak perlu setiap momen diisi dengan kegiatan. Hari tetap terasa…